Измени свое тело.2 этап. декабрь 15 декабря

Сегодня
40 минут кардио
почти 50 минут с обливаниями сауна,
и полтора часа бассейна.

а ваще неожиданно завтро второе тестирование.... просто вот без объявления войны...
ну и фиг с ним