Дошли руки ссылок.Моя папка "Избранное" сокровенной и по крохам собранной информацией.

Очень интересный ресурс. Обзоры журналов, рецепты, упражнения с картинками Fitnesslife.
Если вы хотите заказать спортивные товары и антицеллюлитные портки то это тут.
Новости из бодибилдинга. Подробное описание упражнений. Рекомендую!
Для тех кто в теме Все о йоге.
Рейтинг и поиск фитнес-клубов Москве.

Дыхательная гимнастика для сжигания жира
Дыхательная гимнастика "цзяньфэй" в переводе с китайского означает "сбросить жир". С помощью 3 видов дыхательныx упражнений - "волна", "лягушка" и "лотос" - можно зa короткий срок сбавить в весе, годами сохранять стройную фигуру, поддерживать прекрасное состояние здоровья. Русская женщина Роза Юй Бинь на себе испытала чудодейственную силу гимнастики. Буквально через 2-3 дня она скинула 1 кг, а спустя 2 мес, при росте 160 см, вернулась к своему девичьему весу - 50 кг,
сбросив за это время 9 кг.
Сайт "Железной Шахты" Для тех кто ищет мотивации и  пинка  под зад.
Раз и навсегда отдели себя от тех, кто приходит в зал болтать, обсуждать проведённые выходные, хорошо проводить время, снимать девочек, смотреть на себя в зеркало или приобщиться к статусу "крутого парня, качающего мышцы". Для тебя в зале не
существует никого, только ты и Железо. На каждую тренировку ты приходишь с конкретной целью - сделать X число повторений с весом Y. Опусти голову, не отвечай на попытки завязать разговор, ДЕЛАЙ СВОЁ ДЕЛО! Ты пришёл в зал, чтобы "нажать на кнопку", т.е. запустить механизм роста. Это просто - как лифт вызвать. Нажал? Иди домой.
Как худел Соловьев. Книжка "Соловьев против Соловьева"из серии невозможное возможно!
Восьминутное чудо в день
Федерация Бодибилдинга и Фитнесса в России. Официальный сайтФитнесс от Натальи Ким

Питание.
Онлайн тесты на здоровое питание
Витамины и минералы. Их содержание в продуктах
Сайт о сыроедение и здоровой пищи
Антицеллюлитное питание
Все диеты на одном сайте

Здоровье
Ухх тут сколько всего разного вкусного и полезного!
Шестишаговый тренинг.(нужен чтобы понять в чем стоит проблема снижения веса,допустим,хотя технология помогает решить любые проблемы.)
Форум посвящен косметики и за телом и лицом
Вы не понимаете зачем качаете прессТогда сюда.Медицинский атлас про мышцы( с картинками).
Интернет Федерации Бодибилдинга.Вообще все  остальные ссылки  можно  забыть.
Если вы Женщина и хотите  построить себе новое тело, но не знаете с чего начать. Вам сюда!
Ну и на затравку интернет магазины где я заказываю питание,снаряжение, одежду.
Русатлет. Магазин спортивного питания.
Славянская сила.Магазин тренажеров.Штанги, гантели и т.д.
Бодилайн
Вкусный и полезный хлеб компании "Боско"- практически не дает мне умереть с голоду после тренировок.